高强度锻炼

Arms

激烈 Duration 16 分钟

目标区域: Arms

器械: Dumbbells, Barbells

添加人 Robbie Odell

标签

完整健身房锻炼手臂锻炼哑铃锻炼杠铃锻炼

描述

Arms bro ! 💪

Exercises

设置 1 : 4 个回合

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Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Polar H10 Heart Rate Monitor

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