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适度锻炼

Basics

中度   10 分钟

目标区域: Core

器械: Stability Ball, Exercise Mat

Neta Zuk
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Basics
标签
家庭健身房锻炼 腹肌和核心锻炼 健身球锻炼
描述

Abs

Exercises

设置 1 : 1 个回合
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