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Exercises

设置 1 : 5 个回合
Push-Ups
Push-Ups
15 秒
Rest
Rest
10 秒
Sit-Ups
Sit-Ups
15 秒
Rest
Rest
10 秒


相关锻炼

Real Version
5 分钟, 激烈
All Workout
2 分钟 10 秒, 适度
Monday
2 分钟, 中度
Core
1 分钟 40 秒, 中度
Fitness Time
4 分钟, 中度
Morning
2 分钟, 中度


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