初学者锻炼

Simple

适度 Duration 6 分钟

目标区域: Legs

器械: Kettlebells, Dumbbells

添加人 Cici Ward

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Exercises

设置 1 : 2 个回合

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Quickdraw Adjustable Dumbbells

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Power Systems Hex Dumbbells

Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

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