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Train insane or remain the same


Exercises

设置 1 : 2 个回合
Jumping Jacks
Jumping Jacks
3 分钟
Crunches
Crunches
3 分钟
Push-Ups
Push-Ups
3 分钟
Squats
Squats
3 分钟

设置 2 : 1 个回合
Jumping Jacks
Jumping Jacks
3 分钟
Crunches
Crunches
3 分钟
Squats
Squats
3 分钟


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