在 App Store 中下载

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
20 分钟


相关锻炼



Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

New Warm Up Stretches!.

New Warm Up Stretches!.

中度 9 分  
Full Body  
Elliptical

Elliptical

中度 15 分  
Elliptical 30 *E

Elliptical 30 *E

激烈 30 分  
Lower Body   Cardio Machine
Sprint Walk

Sprint Walk

中度 11 分  
Cardio Machine
Lasting Effects

Lasting Effects

适度 12 分  
Full Body   No Equipment

锻炼类别