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Squats
Squats
4 分钟
High Knees
High Knees
2 分钟
Small Forward Arm Circles
Small Forward Arm Circles
2 分钟


相关锻炼

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Legs
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Morning
3 分钟, 适度
Legs
2 分钟, 适度
Gym
6 分钟, 适度
Legs
3 分钟, 中度


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