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设置 1 : 3 个回合
Double Crunches
Double Crunches
1 分钟
Side To Side Crunches
Side To Side Crunches
1 分钟
Side Crunches
Side Crunches
1 分钟
V-Ups
V-Ups
1 分钟
Plank
Plank
1 分钟


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