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Doing yoga


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Cat Cow
Cat Cow
30 秒
Plank
Plank
30 秒
Right Standing Split
Right Standing Split
15 秒
Left Standing Split
Left Standing Split
15 秒
Supermans
Supermans
30 秒
Plow Pose
Plow Pose
30 秒
Hollow Body Holds
Hollow Body Holds
30 秒
Easy Pose Meditation
Easy Pose Meditation
1 分钟


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