初学者锻炼

Roller Blading

适度 Duration 2 小时

添加人 Brandon Berger

描述

Rollerblade for 2 hours with five minute brakes after 20 minutes.

Exercises

设置 1 : 4 个回合

Roller Blading

20 分钟

Rest

5 分钟

设置 2 : 1 个回合

Rollerblade

20 分钟

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