100 Pushups

Do 100 Pushups. Decide yourself when to pause.

Exercises

设置 1 : 2 个回合

14 Push-Ups

45 秒

Rest

45 秒

设置 2 : 4 个回合

16 Push-Ups

45 秒

Rest

1 分钟

设置 3 : 1 个回合

14 Push-Ups

45 秒

Rest

30 秒

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