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相关锻炼

Generic Workout
32 分钟, 激烈
Countdown
11 分钟 10 秒, 中度
Short Workout
11 分钟 50 秒, 中度
Other Workout
18 分钟, 中度
Intense Workout
7 分钟 30 秒, 激烈
7-Minute Workout
8 分钟 30 秒, 中度


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Full Body   Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat
Core the Pilates Way

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中度 15 分  
Core   Exercise Mat
Workout With Dumbbells

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激烈 35 分  
Julie 20

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中度 21 分  
Arms   Dumbbells, Chair, Stability Ball, Wall
Weight Training 101

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中度 20 分  
Full Body   Dumbbells, Bench

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