高强度锻炼

Hotel Chest

激烈 Duration 1 小时

添加人 Steven Olivier

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Warm Up

5 分钟

Warm Up

5 分钟

DB Chest

10 分钟

DB Fly

10 分钟

Tri-Ext

10 分钟

Tri- Press

10 分钟

Cable Cross

10 分钟

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Polar Verity Sense HR Armband

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Samsung Galaxy Watch 7

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