在 App Store 中下载

Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Spartan Run II

Spartan Run II

中度 28 分  
Full Body   No Equipment
Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

激烈 20 分  
Cardio   No Equipment
Heavy Lifter

Heavy Lifter

激烈 8 分  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
Lean & Mean Dumbbells

Lean & Mean Dumbbells

激烈 10 分  
Full Body   Dumbbells, Barbell
AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

激烈 25 分  
Core   Exercise Mat
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

中度 12 分  
Core   No Equipment

锻炼类别