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适度锻炼

Knee Physio

中度   11 分钟

Billy Fordham
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Knee Physio
描述

Full knee exercise routine

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Cycle For 5 Minutes
5 分钟
Legs Straight
2 分钟
Leg Raise
2 分钟
Leg Straighten On Cushion
2 分钟

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