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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Push-Ups20
Push-Ups20
20 秒
Crunches 20
Crunches 20
20 秒
Pushups 10
10 秒
Crunches 10
10 秒
Push Ups 5
10 秒
Crunches 5
10 秒


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18 分钟, 中度
45
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Pushups And Crunches
8 分钟 20 秒, 中度
Getting Started
5 分钟 30 秒, 中度


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