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适度锻炼

Tricep Pulldowns

中度   3 分钟 30 秒

Robert Kent
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Tricep Pulldowns
描述

3 sets 12/15 reps

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Tricep
50 秒
Rest
20 秒
Tricep
50 秒
Rest
20 秒
Tricep
50 秒
Rest
20 秒

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