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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Push Ups
3 分钟

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Rest
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1 分钟
Pull Ups
1 分钟

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Rest
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1 分钟
Push Ups
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1 分钟
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1 分钟

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Pushups
2 分钟 30 秒


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31 分钟, 中度


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