高强度锻炼

B1

激烈 Duration 24 分钟

添加人 Mark Alvin

Exercises

设置 1 : 1 个回合

9.5-10

1 分钟

10.6-11

1 分钟

设置 2 : 4 个回合

11.9

1 分钟

12.4

1 分钟

12.6

1 分钟

12.9

1 分钟

13.4

1 分钟

设置 3 : 1 个回合

14.2

1 分钟

设置 4 : 1 个回合

12.2

1 分钟

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