Circuit

中度 Duration 19 分钟

目标区域: Legs

器械: Strength Machine, Full Gym - Other, Home Gym - Other, Barbell

添加人 Bubba C.

标签

完整健身房锻炼腿部锻炼力量器械锻炼其他健身器材锻炼其他家庭健身器材锻炼杠铃锻炼

相关锻炼

52 分钟, 中度

36 分钟 44 秒, 中度

33 分钟 15 秒, 中度

58 分钟 5 秒, 激烈

39 分钟 15 秒, 激烈

14 分钟 51 秒, 适度

Rep Fitness Colorado Barbell

本次锻炼的首选

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

使用相同器材的锻炼

Top 12 Leg Gym Workouts Pt. 2

Top 12 Leg Gym Workouts Pt. 2

9 分钟 18 秒, 激烈

Legs: Hypertrophy Pt 1

Legs: Hypertrophy Pt 1

26 分钟, 适度

Legs: Endurance

Legs: Endurance

31 分钟 11 秒, 激烈

14 分钟 50 秒, 适度

Complete Strength 10/18/21 (Deadlift)

Complete Strength 10/18/21 (Deadlift)

23 分钟 35 秒, 激烈

44 分钟 57 秒, 激烈