Trainingskamp E

Deze workout bevat intervallen van toenemende lengte om je spieren echt te laten branden. Pak een handdoek, je gaat zweten aan het einde van deze.

相关锻炼

Trainingskamp A

32 分钟, 中度

Trainingskamp G

30 分钟 52 秒, 中度

Trainingskamp D

30 分钟, 中度

Trainingskamp C

30 分钟, 中度

Trainingskamp F

29 分钟 20 秒, 中度

Trainingskamp B

30 分钟 10 秒, 中度