Max Intervalle E

Heute gibst du alles mit deinen Beinen. Sechs Übungen mit 10-sekündigen Pausen dazwischen. Kannst du das schaffen? Du musst sieben Runden durchhalten, um das heutige Training zu absolvieren. Drück durch!

相关锻炼

Max Intervalle A

19 分钟 55 秒, 激烈

Max Intervalle G

20 分钟, 激烈

Max Intervalle B

19 分钟 55 秒, 激烈

Schnell, Schnell, Langsam

12 分钟, 激烈

Pfund runter Express H

35 分钟 42 秒, 激烈

Ausdauer-Boost 13

24 分钟, 适度