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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Bench
1 分钟
Abs
2 分钟
Rest
2 分钟
Bench
1 分钟
Abs
2 分钟
Rest
2 分钟
Bench
1 分钟
Abs
2 分钟
Rest
2 分钟
Bench
1 分钟
Rest
3 分钟
Bench
1 分钟
Rest
3 分钟
Bench
1 分钟



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激烈 23 分  
Upper Body   Barbell, Dumbbells, Bench

锻炼类别