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Travaillons ces abdos à la façon Pilates ! Préparez-vous à ressentir cette sensation de chaleur intense dans votre région abdominale et continuez à sentir que votre travail acharné porte ses fruits. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un tapis et vous serez prêt(e) à commencer.


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Abdo-lument puissant
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Abdos d'Automne
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