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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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Total Beach Bod E

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激烈 24 分  
Legs   Wall, Box / Step, Chair
The Ultimate Tabata

The Ultimate Tabata💙

激烈 38 分  
Lower Body   Dumbbells, Barbells
Bike

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中度 15 分  
Legs   Cardio Machine
starting indoor

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中度 10 分  
Legs   Jump Rope
Full Body 6

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激烈 55 分  
Lower Body   Dumbbells, Stability Ball, Bench, Chair, Barbell, Box or Step, Kettlebells

锻炼类别