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中度 Duration 27 分钟

目标区域: Legs

添加人 Max Pet

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Exercises

设置 1 : 3 个回合

1 分钟

1 分钟

设置 2 : 1 个回合

2 分钟

设置 3 : 3 个回合

6 次数

1 分钟

设置 4 : 1 个回合

2 分钟

设置 5 : 1 个回合

Tyrolean traverse

Tyrolean traverse

1 次

1 分钟

设置 6 : 3 个回合

1 分钟

1 分钟

设置 7 : 1 个回合

2 分钟

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13 分钟 30 秒, 激烈

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