Try to do maximum repetitions of each exercise and then finish up with the wall-sit. Power through this workout
相关锻炼
15 分钟 12 秒, 中度
7 分钟 30 秒, 中度
6 分钟 30 秒, 适度
2 分钟 54 秒, 激烈
12 分钟 56 秒, 适度
6 分钟, 中度
使用相同器材的锻炼
13 分钟, 适度
4 分钟 14 秒, 适度
1 小时 24 分钟 28 秒, 中度
5 分钟, 适度
10 分钟, 中度
16 分钟 29 秒, 中度