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适度锻炼

Treadmill Run

中度   15 分钟

目标区域: Legs

器械: Cardio Machine

Dena L
 		    由私人教练添加 Dena L
Treadmill Run
标签
完整健身房锻炼 腿部锻炼 心肺机锻炼
描述

Treadmill run 2 km / 1.3 m Intervals of fast and slow running.

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Treadmill Running
Treadmill Running
15 分钟

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