Brenda Aksionov 在 Skimble 的 Workout Trainer 中

08 Nov

via iOS

Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

05 Nov

via iOS

Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

31 Oct

via iOS

Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

21 Aug

via iOS

Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

08 May

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough H

19:46

中度

04 May

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough G

19:40

中度

Set 3 was very hard as my core lacks strength.

01 May

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough F

19:24

中度

Hard but good.

1

29 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough E

20:58

中度

27 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough D

26:21

中度

Some exercises were challenging.

22 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough C

20:04

中度

17 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough B

20:00

中度

Quite challenging.

15 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Trim. Tight. Tough A

19:25

中度

Hard but good!

12 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

10 Apr

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Brenda Aksionov started a training program:

Trim. Tight. Tough.

3 周

中度

08 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

1

04 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Heart Healthy Cardio

13:00

激烈

Getting better at it.

03 Apr

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Heart Healthy Cardio

13:00

激烈

Getting easier.

28 Mar

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Heart Healthy Cardio

13:00

激烈

A little easier this time but still challenging.

25 Mar

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Heart Healthy Cardio

13:00

激烈

Challenging.

2

19 Mar

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Heart Healthy Cardio

13:00

激烈

Hard but good.

17 Mar

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Brenda Aksionov added a workout collection:

Kettlebell Workouts

6

16 Mar

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

13 Mar

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

09 Mar

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

28 Feb

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Intro Kettlebell Training

15:00

适度

26 Feb

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

24 Feb

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Intro Kettlebell Training

15:00

适度

20 Feb

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Intro Kettlebell Training

15:00

适度

14 Feb

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Brenda Aksionov 进行了锻炼：

Heart Healthy Cardio

13:00

激烈

08 Feb

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Heart Healthy Cardio

13:00

激烈

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