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How to do: Bended Pulldown
Added by
Hamja Bin Monjur
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✓ 智能手表/
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这位会员的锻炼
Chest
25 分钟 2 秒, 中度
Biceps
16 分钟 20 秒, 中度
Triceps
18 分钟 4 秒, 中度
Legs
15 秒,
ABS
15 分钟 45 秒, 中度
受欢迎的练习
Bicep Curls
Bent Over Tricep Kickbacks
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Jumping Jacks
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Elbow Plank
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