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描述

Complete a regular burpee then jump up and over the barbell to complete the repetition



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Runners Circuits
21 分钟 10 秒, 激烈
Leg and Lung Inferno
16 分钟 30 秒, 激烈
Just Keep Moving
30 分钟, 激烈
Body Burner
9 分钟 15 秒, 激烈
Core Smashing Delight
16 分钟, 激烈
Abs & Arms Assault
38 分钟 21 秒, 激烈
Barbells And Burpees
8 分钟 48 秒, 激烈
Core Circuit
10 分钟, 中度