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锻炼系列

Core

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iOS 和 Android 版健身教练中的锻炼系列。


9 锻炼

by Robert K.


1  
Climber Core | Level 2 Ext.
WORKOUT

Climber Core | Level 2 Ext.

2  
Tabata Abs, No Planks
WORKOUT

Tabata Abs, No Planks

3  
5 Min Abs
WORKOUT

5 Min Abs

4  
McGill Curl-Up
WORKOUT

McGill Curl-Up

5  
FAB abs
WORKOUT

FAB abs

6  
Bikini Belly Workout
WORKOUT

Bikini Belly Workout

7  
.
WORKOUT

.

8  
Lower Abs
WORKOUT

Lower Abs

9  
Bob Core
WORKOUT

Bob Core






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Saturday
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