锻炼系列

Core

Core

iOS 和 Android 版健身教练中的锻炼系列。

4 锻炼

1

WORKOUT

FAB abs

2

WORKOUT

5min Full Abs

3

WORKOUT

Activated Abs

4

WORKOUT

All-Out Abs

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Cool Down/Post Workout

Yoga/Stretching

Dumbell Workout

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