练习动作库

How to do: Rest!

Added by Luli N.

描述

每个 Workout Trainer 练习包括

✓ 跟随视频、照片和音频提示

✓ 将此练习添加到您自己的锻炼中

✓ 智能手表/蓝牙心率监测器的心率统计

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这位会员的锻炼

23 分钟 58 秒, 中度

Full Body Intense

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31 分钟 45 秒, 激烈

28 分钟 29 秒, 激烈

17 秒, 激烈

33 分钟 2 秒, 激烈

31 分钟 45 秒, 激烈

3 Rounds - 3 Exercises Each

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28 分钟 1 秒, 中度

32 分钟 27 秒, 中度

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