练习动作库

How to do: Triceps Cable Pushdown

Added by Zsolt Dobroczki

描述

每个 Workout Trainer 练习包括

✓ 跟随视频、照片和音频提示

✓ 将此练习添加到您自己的锻炼中

✓ 智能手表/蓝牙心率监测器的心率统计

从 Google Play 下载 Workout Trainer。

类似的练习

Tricep Cable Pushdown

Tricep Cable Pushdown

Triceps Cable Push Down

Triceps Cable Push Down

Cable Triceps Push Down

Cable Triceps Push Down

Triceps Pushdowns

Triceps Pushdowns

Triceps Power Pushup

Triceps Power Pushup

Seated Incline Cable Pushdown

Seated Incline Cable Pushdown

该会员的更多练习

Shoulder Laterial Raise

Shoulder Laterial Raise

Shoulder Press Smith Mashine

Shoulder Press Smith Mashine

Triceps Kickback

Triceps Kickback

Triceps Extension

Triceps Extension

Upright Row

Upright Row

Cable Face Pull

Cable Face Pull

Bench Situps

Bench Situps

Barbell Bent Over Row

Barbell Bent Over Row

Front Pull Down

Front Pull Down

这位会员的锻炼

SHOULDER - TRICEPS

SHOULDER - TRICEPS

1 小时 11 秒, 中度

47 分钟 50 秒, 中度

1 分钟, 中度

51 分钟 22 秒, 中度

49 分钟 3 秒, 中度