Using water resistance curl arm in to chest add resistance too make harder
✓ 跟随视频、照片和音频提示
✓ 将此练习添加到您自己的锻炼中
类似的练习
该会员的更多练习
这位会员的锻炼
![Chest Burn]( "Chest Burn")
18 分钟 15 秒, 中度
![Arms 1]( "Arms 1")
16 分钟 45 秒, 中度
![Abs N Legs]( "Abs N Legs")
19 分钟, 中度
![Chest No Weight]( "Chest No Weight")
9 分钟, 中度
![No Arms]( "No Arms")
15 分钟 24 秒, 中度
![Chest Weights]( "Chest Weights")
12 分钟 27 秒, 中度
![Arms N Legs]( "Arms N Legs")
10 分钟 50 秒, 中度
![Stability Ball Chest]( "Stability Ball Chest")
10 分钟 30 秒, 中度
![Guns Guns Guns]( "Guns Guns Guns")
14 分钟 45 秒, 中度
查找课程
