练习动作库

How to do: Remo Liga Baja un Brazo

主要肌肉群: Parte posterior de los hombros, Dorsal ancho (espalda), Romboides

次要肌肉群: Bíceps, Trapecios (cuello)

所需設備: Bandas de resistencia

类别: Fuerza

Added by Raúl Personal Trainer

描述

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步骤

How to do: Remo Liga Baja un Brazo - Step 1

How to do: Remo Liga Baja un Brazo - Step 2

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