How to do: Plank Cross Body Toe Touch

In plank position use your hands to touch the opposite foot alternating sides

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类似的练习

Toe Touch Hand Plank

Front Plank Toe Tap

Side Plank Alternated Toe Touch

Plank with Toe Taps

Plank To Toe Touches

Alternating Side Plank With A Kick Touch Toes Other Side

该会员的更多练习

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Quick Feet To Half Burpee

Switch Feet With Side Oblique Twist

Lateral Raises To Lat Fly

Dumbell Crunches

Weighted V-Ups On Bosu Ball

Single Leg Toe Touch On Bosu Ball

Plank With Toe Taps On Dumbbell

Laying Tuck-ins

这位会员的锻炼

Butt

10 分钟 22 秒, 中度

Arms And Back 2

13 分钟 20 秒, 中度

Arms And Back 1

11 分钟 40 秒, 中度

Lower Body 1

11 分钟 44 秒, 中度

Build A Booty 1

34 分钟 15 秒,

Shred Those Arms

23 分钟 30 秒, 中度

Full Body Workout 1

19 分钟 52 秒, 中度

InstaBooty

27 分钟 20 秒, 中度

Becoming Bootylicious

26 分钟 19 秒,