Coloca los pies en la postura de guerrero 2, mantén los dedos derechos en el suelo, y la mano izquierda en la cadera. Da un paso atrás con el pie de atrás y cambia tu mano derecha hacia adelante y hacia la derecha. Inspira y levanta la pierna izquierda hacia arriba. Estira la pierna derecha. Sube tu brazo izquierdo. Aguanta la respiración.
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