En posición de perro con cabeza baja, inhale y levante la pierna izquierda hacia arriba y hacia atrás. Exhale y dé un paso con el pie izquierdo hacia adelante. Inhale y suba hasta la posición del guerrero 2. Estire su brazo izquierdo hacia arriba y su brazo derecho hacia abajo. Doble los codos y junte las manos detrás de la espalda.