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How to do: Weighted Squat
Added by
Amy H.
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Chest, Arms, Back
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24 分钟 30 秒, 激烈
Kenpo
39 分钟, 中度
Insanity Plyo Cardio
26 分钟 25 秒, 激烈
Insanity Fit Test
8 分钟,
Insanity Cardio Power And Resistance
42 分钟 45 秒, 激烈
Core synergistically
19 分钟 50 秒, 中度
Cardio X
15 分钟 35 秒, 激烈
Yoga X
1 小时 11 分钟 5 秒, 中度
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