Comienza de pie con los pies al ancho de las caderas y los brazos estirados por encima de la cabeza con las manos juntas. Gira el torso hacia la parte derecha de la sala asegurándote de que tus pies y las caderas se quedan delante. Baja el torso hacia la derecha y luego hacia los dedos de los pies tratando de mantener las piernas estiradas
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