练习动作库

How to do: Lawn Mower

Added by Татьяна Б.

描述

每个 Workout Trainer 练习包括

✓ 跟随视频、照片和音频提示

✓ 将此练习添加到您自己的锻炼中

✓ 智能手表/蓝牙心率监测器的心率统计

从 Google Play 下载 Workout Trainer。

类似的练习

Bicycle

Bicycle

1

Stepper

Stepper

11.

11.

Begin

Begin

8.

该会员的更多练习

Broad Jump

Broad Jump

X-hops

X-hops

Drop Push-ups

Drop Push-ups

Разводка В Упоре

Разводка В Упоре

Скручивание с Гантелями

Скручивание с Гантелями

Зашагивание На Тумбу С Выпадом Назад

Зашагивание На Тумбу С Выпадом Назад

Тяга Ноги С Эспандером

Тяга Ноги С Эспандером

Тяга Ноги С Эспандером Лежа

Тяга Ноги С Эспандером Лежа

Отведение Ноги В Сторону С Эспандером

Отведение Ноги В Сторону С Эспандером

这位会员的锻炼

Тренировка1

1 小时 1 分钟 25 秒, 激烈

Тренировка2

1 小时 32 秒, 激烈

Тренировка3

1 小时 4 分钟 56 秒, 激烈

Тренировка4

1 小时 51 秒,

Тренировка5

1 小时 2 分钟 54 秒, 激烈

Тренировка6

1 小时 3 分钟 59 秒, 激烈

Тренировка7

1 小时 2 分钟 53 秒, 激烈

Тренировка8

1 小时 3 分钟, 激烈

Тренировка9

1 小时 3 分钟 23 秒, 激烈