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锻炼系列

FullBody

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iOS 和 Android 版健身教练中的锻炼系列。


5 锻炼

by Brigida R.


1  
Corpo Inteiro de Baixo Impacto
WORKOUT

Corpo Inteiro de Baixo Impacto

2  
Referência para o Corpo Todo
WORKOUT

Referência para o Corpo Todo

3  
Treino Matinal com Método Tabata
WORKOUT

Treino Matinal com Método Tabata

4  
Braços Rápidos
WORKOUT

Braços Rápidos

5  
Rápido da Cabeça aos Pés
WORKOUT

Rápido da Cabeça aos Pés







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