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锻炼系列

8 Week Program

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iOS 和 Android 版健身教练中的锻炼系列。


3 锻炼

by Liezl S.


1  
DAY 1- Legs
WORKOUT

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2  
DAY 2- Chest/ Triceps
WORKOUT

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3  
DAY 3- Cardio
WORKOUT

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