在 App Store 中下载
标签

描述

Run


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Run
Run
30 分钟


Workout Discussion

10 Apr
that was me taking Muttley for a run/sprints/jog. knackered now. happy daynight peeps.

相关锻炼



Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

中度 2 分  
Core   No Equipment
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

中度 90 秒  
Core   No Equipment
Morning Pushups

Morning Pushups

激烈 2 分  
Walking

Walking

中度 45 分  
Envy Arms

Envy Arms

激烈 29 分  
These Abs Are On Fiyaaaa!

These Abs Are On Fiyaaaa!

激烈 31 分  
Core  

锻炼类别