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描述

Six pack


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Reverse Crunches 20 Reps
Reverse Crunches 20 Reps
1 分钟
Toe Touch Single Arm 20 Reps
Toe Touch Single Arm 20 Reps
1 分钟
Elbow Plank
Elbow Plank
1 分钟
Rest
Rest
20 秒


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Six Pack
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