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Exercises

设置 1 : 3 个回合
Split Abs
Split Abs
5 分钟
Bicycle Abs
Bicycle Abs
5 分钟
Ab Choppers
Ab Choppers
5 分钟
Sit-Ups
Sit-Ups
5 分钟
Crunchy Frogs
Crunchy Frogs
5 分钟


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10 分钟, 中度
Work 1
6 分钟, 中度


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