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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Seated Rotation for Abs
1 分钟
Crunchy Frogs
Crunchy Frogs
1 分钟
Dumbbell Woodchops
Dumbbell Woodchops
1 分钟
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 分钟
Upward Plank
Upward Plank
1 分钟
Weighted Sumo Squat
Weighted Sumo Squat
1 分钟


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