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高强度锻炼

Core Work

激烈   11 分钟

目标区域: Core, Hips

器械: Dip Bar

Richard Terry Jr
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Core Work
标签
完整健身房锻炼 腹肌和核心锻炼 平行杠锻炼

Exercises

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Vertical Knee Raises
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Vertical Knee Raises
15 次数

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